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美國調整高血壓標準130/80 成年人口近半超標

[2017-11-13 21:04]

美國心臟協會周一(13日)調整高血壓定義,從140/90降為130/80,即收縮壓達到130,舒張壓達到80,就屬於高血壓的程度,建議超標人士應盡早改變生活習慣或就醫。

以往140/90的高血壓定義2003年在美國沿用至今。如今定義收緊後,美國的高血壓人口由7,200萬增至1億300萬,佔美國成年人口46%。意味新定義下多了3,000萬美國人須要提高警覺控制血壓。

雖然新的指引大大提升了高血壓美國人的數量,但並沒有增加太多使用藥物治療的建議。新指引的首席撰寫人韋爾頓(Paul Whelton)表示,根據新指引,被診斷出高血壓亦毋須一定服藥,但卻是一個警號,提醒你要開始降血壓,而方式以非藥物手法為主,改變生活方式,包括運動、飲食調整和減重,作為降低高血壓的第一步。

新指引並無修改120/80的正常血壓定義。撰寫指引報告的醫生們,也強調在兩個不同的場合,使用不同血壓計診斷高血壓的重要性。畢竟有些人在醫院內才會量出高血壓,因此在家裡也該準備經過認證的血壓計,協助真正判讀高血壓。

高血壓增加了心臟問題和中風的風險,有時也被稱為無聲的殺手,因為有許多成年人生活在高血壓之中,卻從不知道。

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